ここではぼくが実際に自宅で使用しているオススメの入浴剤を３つ紹介していきたいと思います。
「そもそも入浴剤なんて効果あるの？」
と普段、入浴剤を使用されない方は思うかもしれませんが、少なくともここではぼくが実際に気に入って繰り返し使用している自信を持ってオススメできる入浴剤のみを紹介するのでご安心下さい。
そもそも、以前はぼくも入浴剤なんてわざわざお金をかけてまで入れる価値は感じていませんでしたが、温泉にハマってからは普段のお風呂のお湯の質がとても気になるようになり入浴剤を使用するようになりました。
温泉によく行っていると自然と入浴剤によるお風呂の違いがよくわかるようになります。
そこからは湯ざわりや温浴効果、疲労回復など、自宅でのお風呂に非常にこだわるようになり入浴剤は今では必須アイテムとなっています。
温泉と入浴剤の効果
入浴剤は温泉と同じ成分が使われているものが多く通常のお湯を温泉に近づけることができます。
濃さでいうならば天然の温泉の１０分の１とかではありますが、温泉で得られるような効果も感じられるようになります。
当然、効果には個人差がありますし体質によって合う合わないもあるかと思います。
一概にみんなにオススメできるものというものは難しいと思うのですが、ぼくが実際に自宅でよく使用している非常に効果を実感できるお気に入りの入浴剤を紹介したいと思います。
もしよろしければ、参考にしてみてください。
ちなみに、シャワーヘッドもミラブルplusに交換して我が家での入浴ライフは大満足となっております。
入浴剤の種類と効果
入浴剤には大きく６つの種類があります。
それぞれ効果も変わり目的に応じて、それに適した入浴剤を使用することで毎日のお風呂を快適なものにしましょう。
| 種類 | 剤型 | オススメ用途 |
|---|---|---|
| 無機塩類系 | 粉末 | 保温効果を高めたいとき |
| 炭酸ガス系 | 錠剤 | 血行を良くし、疲れをとりたいとき |
| 生薬系 | 粉末、錠剤、顆粒 | 症状に合わせてさまざまな用途があります |
| 酵素系 | 粉末、顆粒 | 皮膚の汚れなど気になるとき |
| 清涼系 | 粉末、錠剤 | さっぱりしたいとき |
| 保湿系 | 粉末、液体 | 肌の乾燥が気になるとき |
ぼくの中では入浴剤の一番の効果は睡眠の質があがることだと思っています。
オススメ入浴剤
限りなく温泉に近い入浴剤
るんるんの湯
- 無機塩類系
- 粉末
るんるんの湯はTVでも紹介されたことのある、大分の温泉地 別府温泉が自宅で楽しめる「湯の花エキス基剤」配合の温泉に限りなく近い入浴剤です。
限りなく温泉に近いとは言っていますが、温泉に入れるのならば、もちろんそれが一番でしょう。
さすがに本物の温泉と比べると若干の物足りなさは否めません。加えて温泉には広々とした開放感まであります。
しかし、自宅のお風呂で温泉を再現するという点でこの入浴剤はかなり再現性が高いのではないかと思い今回紹介させてもらいました。
温泉の湯の花がお肌に良いということはご存じかどうかわかりませんが、この別府明礬温泉の湯の花は他の湯の花と全く異なります。
ミネラル成分豊富な青粘土と温泉ガスが化合したもので皮膚や汗腺の油脂、汚れを除去する洗浄力があります。
「湯の花小屋」と呼ばれるわらぶき小屋で採取されており、全国で唯一の医薬部外品指定とされています。
弱アルカリ性のお湯はトロっとした肌触りで湯上りはぽかぽかが続きます。
浴槽に入れる量を増やすことでかなりトロトロのお湯にもできるのでアルカリ性の温泉好きな方なら確実に気に入るはずです。
17の効能が認められている本格入浴剤で次のような方にオススメです。
- 疲れが溜まっている
- 冷えに悩んでいる
- 肌荒れや乾燥に悩んでいる
- 産前産後の方
- 赤ちゃんの入浴剤を探している
温浴効果はもちろん、お肌にも良いし、疲労回復にもとても貢献してくれています。
特によく温泉に行くような方にはめちゃくちゃオススメしたい自宅でもいい感じに温泉気分を味わえる入浴剤となっています。
そして重要なのが、やはり質の良い睡眠には入浴が大きく関わってきます。
このお風呂に入ったときは寝起きの爽快感が全然違っているように感じられます。
毎日のお風呂で良い睡眠を手に入れて毎日をもっと充実したものにしましょう。
※浴槽や風呂釜を傷める硫黄成分は含まれていません。
ポチップ
ポチップ
※お試し用あります
天然のミネラル成分を豊富に含んだ肌にも良いバスソルト
EPSOPIA Bath cosmetics
- 無機塩類系
- 顆粒
100％瀬戸内海産のEPSOPIA(エプソピア)は、天然成分を豊富に含んだバスソルトです。
浸透圧の高いミネラルとマグネシウムが、お肌や頭皮をいたわり、体を芯からあたためてくれます。
かたちが花びらのようでとてもオシャレ感を出しています。
感覚的に感じたことを一言で言うならばエプソムソルトの進化版といった感じです。
とはいってもエプソムソルトは主成分のほとんどが硫酸マグネシウムであるのに対して、バスソルトは海から採取される天然塩なので一概に比較はできないのですが、
あくまで使用して素直に思った感想です。
リラックス効果はもちろんのこと、美肌効果、発汗効果、疲労回復も期待できる優れたバスソルトとなっています。
基本的に浴槽にスプーン１杯で十分に効果を感じることができます。
エプソムソルトがスプーン10杯ほど必要なのに対して、こちらはかなりコスパが良いと思います。
もちろん２杯、３杯と入れることでより効果を実感できるので特に冬場などは多めに入れてポカポカを体感して欲しいところです。
ぼくの個人的なオススメは３杯ぐらいです。
温浴効果も高く、なにより湯上りにお肌がスベスベというかサラサラになっているのが明らかに実感できます。
この点に関しては今まで使用した入浴剤でも一番ではないかと思います。
お湯は無色透明で香りもほとんどありません。
なので、お湯の色や香りが変わるのが苦手といった方には非常にオススメです。
EPSOPIAは特殊製法で塩分(ナトリウム)を99.5％除去し、ミネラル分を抽出しています。
そのため基本的にバスソルトを使用するのが厳しい追い焚きや循環式のお風呂にも問題なく使用でき、残り湯を洗濯にも使用可能です。
EPSOPIAには着色料・合成香料・防腐剤などの添加材が一切含まれておりません。
あかちゃんから繊細なお肌の方、ご年配の方まで、安心してお使いいただける品質となっています。
とにかく一度使ってみていただければ納得のバスソルトです。
バスソルトは好みが別れるところかとは思いますが、エプソムソルトが好きだという方にはぜひ一度オススメしたいです！
こちらも質の良い睡眠をとるには最高の手助けになることは間違いありません！
からだがポカポカになるので心地よく眠りに入ることができます。
＼まとめて購入すると超お得！コスパ最高！／
さまざまな用途で使用できる入浴剤
オリヂナル薬湯 分包アソート
- 無機塩類系、生薬系、保湿系
- 粉末
オリヂナル薬湯の分包アソートはパッケージに表示されているように目的に応じてさまざまな用途で使用できる入浴剤です。
シルクは“お肌をしっとりと滑らかに”。
乳白色のお湯はヌルヌルとした肌触りでお肌がツルツルで保湿効果ばっちりです。
ヒバは“清潔お肌でしっとりと潤う”。
ヒバの香りがとてもリラックスでき、お湯の表面のヒバ油が痔や湿疹に効果的です。
しょうがは“新陳代謝を促し体を温める”。
生姜の成分がからだをポカポカにしてくれ、保温効果も抜群です。
ハッカ脳は“筋肉の緊張をほぐし緩和”。
ハッカ脳のお湯はハッカの香りが強く、腰痛や関節痛などがある方にオススメです。
名称的に勘違いされそうですが清涼系ではありません。
それぞれの良さがあるので一度使ってみて気に入ったものがあれば、アソートではなくそれぞれ大容量の缶タイプがあるのでそちらを使用するのもよいのではないでしょうか。
※ハッカ脳のみ２個セットとなっているので注意
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